為甚麼脖子僵硬!肩膀酸痛

很簡單易做, 又有效的運動, 要每天做喲! 

骨科醫師游敬倫綜合西醫、中醫、氣功、經絡等學理,再加上多年的臨床經驗,發展出一套貼心的 <極簡運動療法〉 既簡單且效果顯著,你會很快養成運動習慣, 為自己的健康加分,就試試看吧！